Treningstips løping

Torsdag 7. desember kl. 19:00-20:00 er det motivasjonsforedrag om løping i klubbrom i friidrettshallen.

Hans Kristian Fløystad deler treningstips og sine erfaringer fra tiden som aktiv utøver. Han forteller litt om hvordan han selv trener/ trente tidligere når han konkurrerte aktivt. Litt om løpeteknikk, restitusjon, skader, og om kosthold. Arrangementet er åpent for alle som er interessert i løping.

Sponsor Enkeltutøvere

Sponsor Enkeltutøvere - Allianse Regnskap

Oppslagstavle

©2018 Spoortz AS (tidligere 123klubb) leverer totalverktøy for effektiv klubbdrift