Sørild Friidrettsklubb

Treningstider

Treningstider

Høst/vinter 2018/2019

Sparebanken Sør Amfi Grimstad

 

 

 

 

 

 

 

Trenere

mandag

tirsdag

onsdag

torsdag

fredag

6-9 år

Ole Christian, Elise, Kristoffer, Eivind

 

17.00-18.00

     

10-12 år

Camilla, Arne, Erling Andrè, Bjørnar

 

17.30-19.00

 

18.00-19.30

 

13-14 år

Erling Andrè, Ivars,Glenn, Lars       

Stian om onsdagen

 

17.30-19.00

17.00-18.15

18.00-19.30

 

Hopp/teknisk gruppe 14 år og eldre

Ivars

 

18.00-20.00

 

18.00-20.00

 

Treninger for 15+

Stian- ons                              Frank, Sølvi og Magnhild

18.30-20.30

 

17.00-18.15

18.30-20.30

 

Satsningsgruppe hopp

Ivars

         

Satsningsgruppe løp

Sølvi og Frank

         

 

Rekrutt. 6-9 år:Elise og Ole Christian er hovedtrenere. Tilbud om en treningsdag pr uke i vinter.      
10-12 år: Kamilla har hovedansvaret på tirsdager og Erling Andrè på torsdager           
13-14 år: Glenn har ansvar på tirsdager og Erling Andrè  på torsdager            
Hopp/teknisk trening: Ivars har hovedansvaret.             
Satsningsgruppe hopp: Kjører eget opplegg            
15 år og eldre:  Mandag er det basistrening, onsdag intervaller og torsdag sprint.          
Satsningsgruppe løp: Kjører eget opplegg            
               
Det er viktig at man bruker rene sko i hallen. Onsdag (Stian)og torsdagstrening (15+) starter utendørs og da er det viktig å  
ha med seg to par joggesko disse dagene.            
Alle som skal bruke piggsko innendørs må ha godkjente innendørspigger. Vi har kjøpt inn et stort lager med pigge som selges for kr. 5,- pr stk.

SØRILD FRIIDRETTSKLUBB

©2018 Spoortz AS (tidligere 123klubb) leverer totalverktøy for effektiv klubbdrift